Alta montanha expõe o atleta a condições extremas. Além do desgaste físico e mental, surgem situações reais de risco: desorientação, neblina fechada, frio, silêncio. É nesses momentos que entram a calma, a lógica e o controle psicológico. Saber administrar o corpo, manter a mente ativa, buscar meios de sinalização e tomar decisões conscientes pode ser o que separa o avanço do recuo — e a segurança do perigo. Na montanha, não é só força. É cabeça, estratégia e respeito ao ambiente.
Compartilhe:
GOSTOU? Dá um like
Comentários
Escreva um comentário antes de enviar
Houve um erro ao enviar comentário, tente novamente
GOSTOU? Dá um like
Comentários
Escreva um comentário antes de enviar
Houve um erro ao enviar comentário, tente novamente